Le Club de Polliat

Grâce à l’arrivée du nouveau dojo, les activités proposées par le Judo Club se sont multipliées et il propose aujourd’hui 4 activités pour toutes et tous. Des enfants aux adultes, tout le monde peut venir pratiquer le sport à sa façon, loisir-détente ou compétition. Les enfants de 4-5 ans peuvent venir se défouler lors des cours d’Eveil-Judo. Ces cours à base de nombreux jeux éducatifs permettent aux enfants de découvrir leur corps et de développer leurs habiletés gestuelles tout en s’amusant et en s’initiant au Judo.




Et dès 6 ans, tous les enfants, petits et grands, garçons ou filles, peuvent venir pratiquer le Judo. Le Judo, c’est l’école de la vie et c’est aussi un moyen pour les enfants de se détendre et de se retrouver avec les amis pour s’amuser.


Les adultes et adolescents (à partir de 16 ans) ne sont pas en reste puisqu’ils peuvent se détendre et se maintenir en forme lors des nombreux cours de Gym musculaire, Taiso et Musculation. Vous pourrez entretenir votre corps dans une salle moderne, confortable et en toute sécurité sous l’oeil expert des professeurs diplômés. Lors des cours de Gym, vous pourrez effectuer un travail de renforcement musculaire et d’étirements complétés par un travail personnalisé en salle de musculation avec notamment du nouveau matériel de cardio-trainning (rameur, vélo assis, elliptique...). Vous pouvez choisir en fonction de vos exigences mais également en fonction de votre emploi du temps, le cours le mieux adapté pour vous. En effet, vous avez le choix entre 1 ou 2 cours par semaine.


Le Full-contact : C’est un sport de combat qui utilise des techniques de pieds et de poings. Celles-ci sont utilisées suivant des règles strictes, garantissant un maximum de sécurité. La pratique de ce sport développe souplesse, vivacité et résistance. Elle fait appel à la concentration, au courage, canalise l'énergie, l'agressivité et intègre le respect. Il est enseigné par un moniteur fédéral dépendant de la Fédération Française de Full-contact. Ces cours sont ouverts à tous : Dès 12 ans, débutants, ados et adultes, hommes et femmes.















L’Aikido, que l’on peut traduire par « voie de l’énergie harmonieuse », est une activité basée sur le principe de non-résistance. Contre la force, on oppose la souplesse. De ce principe purement mécanique découle plusieurs conséquences. Accessible dès 6 ans, cet art martial permet d’accueillir des personnes de tous les âges.


A noter que pour toutes les activités du club, vous pouvez bénéficier de tarifs familiaux dégressifs, de faciliter de paiement ainsi que de tarifs réduits pour les étudiants. Le Judo Club Polliat est également accrédité pour recevoir les Coupons Sports, les Bons loisirs Jeunes et les chèques vacances.

Alors, venez vite nous rejoindre!!!
N’hésitez pas… (séance d’essai gratuite).
Vous pouvez vous renseigner pendant les heures de cours.